Hướng dẫn, Kinh nghiệm

Sai lầm khi dùng ghế masssage dễ mắc phải

Xu hướng chăm sóc sức khỏe bằng ghế massage đang được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, có không ít người đã mắc sai lầm khi dùng ghế massage.

Thông tin mà SkyX Sport chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn tránh được những sai lầm đáng tiếc trong quá trình sử dụng ghế, vừa giúp nâng cao tuổi thọ của máy, vừa giúp nâng cao được sức khỏe của cả gia đình.

Độ tuổi nên dùng ghế massage

Người cao tuổi là đối tượng đầu tiên rất phù hợp với ghế massage. Bởi người già thường đau nhức xương khớp, nhức mỏi người, hay bị đau đầu, mất ngủ. Và những chứng bệnh “người già” này sẽ nhanh chóng biến mất nếu như được sử dụng ghế massage mỗi ngày.

Tuy nhiên, không chỉ với người già, mà người trong độ tuổi lao động, người làm văn phòng cũng rất cần chiếc ghế này chăm sóc. Với những đối tượng trẻ hơn hoặc còn trong độ tuổi lao động, ghế massage như một công cụ thư giãn, chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch,… Thậm chí, với những người mắc các bệnh về cơ xương khớp, ghế massage còn giúp hỗ trợ điều trị.

Một số đối tượng không nên dùng ghế massage

– Phụ nữ có thai và trẻ em

– Người đang có vết thương hở hoặc đang điều trị bệnh

– Người đang sốt cao, sức khỏe quá yếu hoặc bị khuyết tật về mặt nhận thức không nên sử dụng ghế massage khi ở một mình.

– Những người mới trải qua phẫu thuật hoặc mới gặp chấn thương về xương cũng không nên sử dụng ghế massage. Nếu sử dụng phải tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.

– Bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, hô hấp, thần kinh ở mức độ nặng cần có ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng.

Một số sai lầm khi dùng ghế massage

– Lạm dụng việc sử dụng ghế massage. Dùng trong thời gian quá dài, gây đau người. Theo đó, các hãng ghế massage khuyến cáo thời gian sử dụng ghế massage tốt nhất cho cả người sử dụng và tuổi thọ của máy là ngày dùng từ 2 đến 3 lần cách nhau, mỗi lần khoảng 15 đến 30 phút, không nên kéo dài thời gian sử dụng trong một lần.

Ghế massage hoạt động càng mạnh càng tốt: Đây là sai lầm mà nhiều người hay mắc phải. Bởi mỗi đối tượng cần sử dụng một chức năng masssage khác nhau. Và thực tế thì những những chiếc ghế đắt tiền thường cho người dùng cảm giác tác động nhẹ nhàng, êm ái và thật như được chăm sóc bởi đôi bàn tay của các chuyên viên massage chuyên nghiệp trong spa.

Không rút ổ cắm điện khi không dùng ghế: Thói quen giữ nguyên dây điện trên ổ cắm và để ghế ở chế độ chờ từ ngày này qua ngày khác, ngoài gây hao phí điện năng, giảm tuổi thọ của ghế massage, còn tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ khi có sự cố điện xảy ra, đặc biệt khi thời tiết có giông bão.

 

 

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *